意識すること– category –

【まずは3回唱えよう。】 ・私はわたし。 ・人と比べても仕方がない。 ・自分に集中する。 【ほとんどの人は無意識に自分を他人と比べている。】 たまに、なりたい自分を 既に持っている人を見ると、 羨ましく思ったり、 劣等感にさいなまれたりしてしまう...

【人生ってなんだろ？ってたまに考えませんか？】 今まで 恋愛もそこまでうまくいかず、 仕事もバリキャリでもなく、 悩む体質で、いつも何かに悩んでると言われるし、 思い通りにいかないことも多い。 周りは結婚して、 子供がどんどん大きくなって、 私...

ピンチの時こそ、それを楽しもうとする人が チャンスを掴む。 ピンチをそのまま悪い方向にしてしまう行動とは、 感情に流されるままに 焦って、イライラして物事を進めてしまう時です。 焦ったり不安でイライラしている人に 人も運もついてこないからです...

感謝が足りないから不満が溜まる。 感謝が満たされれば心も満たされる。 感謝することを習慣にすると、 不思議と 「運が良くなる」 「お金に困らなくなる」 「周りに良い人が増える」 とにかく良いことが増えます。 足りないものばかりに目を向けて ただ嘆...

・「価値観」を変える。 ・ネガティブになった時の「対処法」を知っておく。 「価値観」は変わっていく。 新しい場所に行き、 良いものを見て、 良い人と出会う。 それだけで価値観は変化できます。 私は、昔からの癖で 周りの目を気にしてしまうし 人に好...

結論としては、「情報収集、そしてすぐ行動」です。 世の中には情報が溢れている。 少しでも興味があることは調べる。 だれの言うことが正しいわけでもない。 選んが内容が自分に合うかどうかです。 私も 自分の経験に基づいて 自分の考えやアドバイスはす...

言葉は飾りにすぎない。 口ではなんとでも言えてしまうけど、 本音は態度や行動に出ます。 言葉では好きと言われても、 態度はどうですか？ 心は行動に出ます。 メールの返事が数日後に来る、 よく不機嫌になる、 ちょっとしたことでキレる、 悲しい思いを...

人はほんとは強い。 誰かのために強さを発揮できることもあるし、 色んなことが積み重なって、もろくなって壊れることもある。 壊れた人を、どうか攻めないで。 大切なものを置いていってしまっても それは本人の意思じゃない。 心の病気は その人を悪い方...

普段、何気なく起きていることには 自然や宇宙からのメッセージが込められていることがる。 最近、「よく見る数字」や「よく聞く話」は、 メッセージだったり、自分に必要な話だったりする。 普段気にならないことが 気になったり、 急に思い立ったことを ...

人生を変えるきっかけに 旅をするとか 環境を変えるのはいい。 「アンコールワットやインドに行ったら 人生感が変わった」 という話も聞く。 でも、変わるためには 日々、少しずつでも 行動することが一番大切。 １日２日で劇的に変わることは むしろ難し...