人生– tag –
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意識すること
人と比べて、心が辛くなる。そんな時に唱える言葉。
【まずは3回唱えよう。】 ・私はわたし。 ・人と比べても仕方がない。 ・自分に集中する。 【ほとんどの人は無意識に自分を他人と比べている。】 たまに、なりたい自分を 既に持っている人を見ると、 羨ましく思ったり、 劣等感にさいなまれたりしてしまう... -
意識すること
人生ってなんだろう? 〜幸せとは?〜
【人生ってなんだろ?ってたまに考えませんか?】 今まで 恋愛もそこまでうまくいかず、 仕事もバリキャリでもなく、 悩む体質で、いつも何かに悩んでると言われるし、 思い通りにいかないことも多い。 周りは結婚して、 子供がどんどん大きくなって、 私... -
意識すること
【人生を変える方法は〇〇】
・「価値観」を変える。 ・ネガティブになった時の「対処法」を知っておく。 「価値観」は変わっていく。 新しい場所に行き、 良いものを見て、 良い人と出会う。 それだけで価値観は変化できます。 私は、昔からの癖で 周りの目を気にしてしまうし 人に好... -
意識すること
【人は強くてもろい。楽しく生きるために大切なこと。】
人はほんとは強い。 誰かのために強さを発揮できることもあるし、 色んなことが積み重なって、もろくなって壊れることもある。 壊れた人を、どうか攻めないで。 大切なものを置いていってしまっても それは本人の意思じゃない。 心の病気は その人を悪い方... -
意識すること
【目にすること、聞こえることにアンテナをはる】
普段、何気なく起きていることには 自然や宇宙からのメッセージが込められていることがる。 最近、「よく見る数字」や「よく聞く話」は、 メッセージだったり、自分に必要な話だったりする。 普段気にならないことが 気になったり、 急に思い立ったことを ... -
意識すること
【自分をかえるきっかけ】
人生を変えるきっかけに 旅をするとか 環境を変えるのはいい。 「アンコールワットやインドに行ったら 人生感が変わった」 という話も聞く。 でも、変わるためには 日々、少しずつでも 行動することが一番大切。 1日2日で劇的に変わることは むしろ難し... -
コラム
【人生は、自分が選んだ今がある】
私は会社の中でお給料低い方だし、 賃貸はいつも安さ重視で 人を呼ぶにははずかしいぐらい古い部屋に住んだりするけど 自分がちゃんと納得して選んでいるから それを不幸とは思わない。 努力に見合った評価をされないことに不満はあるし、 実際に理不尽な...
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