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周りと比べず自分らしく生きる。常に感謝を忘れず、素直に、健やかに。 | 【うつ病×ネガティブ×付き合い方】
【うつ病×ネガティブ×付き合い方】
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寂しい
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コラム
【疎外感を感じてしまう】
3人でいるのに、1人だけ仲間はずれでいる気持ち。 1人でいて1人ならマシだけど、 数人いる中での1人はつらい。 職場で仲が良い2人と私の3人の時には すごくしんどくなる。 2人がいつも仲良く話しているから。 私が話しかけても、明らかに違う態度でそっ...
2024年1月8日
コラム
なんか寂しい…
と思うと、 SNSで幸せそうな人を見ると 自分が余計不幸に感じる。 でも、完璧に満たされている人なんて 多分いない。 自分だけ不幸みたいに思わなくていい。 SNSで幸せな発信をしている人にも芸能人にも誰にでも 幸せの時と不幸せの時がある。 とても幸せ...
2023年9月4日
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