MENU
周りと比べず自分らしく生きる。常に感謝を忘れず、素直に、健やかに。 | 【うつ病×ネガティブ×付き合い方】
【うつ病×ネガティブ×付き合い方】
【うつ病×ネガティブ×付き合い方】
ホーム
睡眠
睡眠
– tag –
コラム
【5月病には理由がある】
「5月病」という名前がつくほどに 5月に気持ちが落ち込んでしまう人が増える。 個人的には6月も結構やばいのだけど。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 気持ちが落ち込む理由は「寒暖差」です。 朝晩の冷え込みと昼間の暑さの差で、 体温調整が...
2023年5月12日
1
閉じる