【疎外感を感じてしまう】

３人でいるのに、1人だけ仲間はずれでいる気持ち。

1人でいて1人ならマシだけど、

数人いる中での1人はつらい。

職場で仲が良い2人と私の３人の時には

すごくしんどくなる。

2人がいつも仲良く話しているから。

私が話しかけても、明らかに違う態度でそっけなくて。

思い込みも入ってるかもしれないけど、

そう感じて傷付いてしまう気持ちはホンモノ。

相手には悪気ないんだと思っている。

多分、嫌われてはない。

ただ「仲良し度」が違う。

そんな経験ある人いるんじゃないかな？

会社から一歩出れば、会社のことはいっさい忘れてプライベート時間！

って出来ればいいんだけど、私は結構引きずる。

「仕事なんだから」って、

「私は私のやることやってればいいじゃん」

って、分かってるし、考えないように努力はするんだけどね。

こんな考え方甘い！って言う人もたくさんいると思うし

自分を鼓舞しようとするんだけどね、

それでも「感情」の問題は十人十色なんだよね。

ピーマンが苦手な人もいれば好きな人もいるのと同じレベルで、

注射が得意な人と苦手な人がいるのと同じレベルで、

そんなレベルで、

色々考えて落ち込んでしまう人と

割り切れる人がいる。

だから、

割り切れない自分を攻めなくていいし、

割り切れる人から見たらそんなことで悩むなんてって

ちょっとイラっとすると思うけど

イラッとしないで欲しい。

ピーマンが苦手な人に苛立っても…ね。

「人それぞれ。」の分野だから。

そう、

私はすごくすごく色々考えて沼にハマるタイプだから、

たくさん対策があるんです。

沼っちゃう人は私の対策も参考にしてみてね^ ^✨